All posts in "Santé"
Share

L’huile de coco vierge

27 décembre 2017

La première fois qu’on vous a parlé des vertus diététiques de l’huile de coco vierge, vous avez peut-être eu du mal à y croire. Certes, tout le monde ou presque apprécie le parfum de la noix de coco, mais son huile était plutôt réputée pour être une graisse bien trop riche pour être honnête ! […]

Share

Connaissez-vous les graines de chia ?

17 décembre 2017

Dans les pays sud américains, depuis toujours, les graines de chia compte dans l’alimentation principale. Dans le monde occidental, les graines de chia ont été connues depuis ces dernières années. Considérées comme un super aliment, connaissez vous les graines de chia ? Que sont les graines de chia ? La chia est une plante herbacée […]